sábado, 23 de octubre de 2021

AMOR, AGRADECIMIENTO Y PERDÓN

 


AMOR, AGRADECIMIENTO Y PERDÓN


Tres palabras sobre lo que se mueve lo fundamental de la vida, esa que debemos vivir con esperanza, alegría y tranquilidad.


 Y hay que regarlas, trabajar y ejercitar, interiorizar.


 Desde el cariño, agradezco a la vida y las personas que me rodean, antes, ahora y mañana y me perdono a mí misma la primera y a los demás, en el tren de mi vida necesito viajar sin agobios ni nudos emocionales.


 Entreno y fluyo, disfruto de lo cotidiano, de una ducha con agua caliente y un minuto enfocada en las cervicales y los ojos cerrados, experiencia muy gratificante.


 Me necesito, ahora más que nunca.

 

“Y vas dejando que la vida pase

Y para ti no hay tiempo casi nunca

Y nunca te regalas un detalle

Y vas envejeciendo en el paisaje

Y siempre los demás

¿Para cuándo una cita contigo…..en cualquier parte

Queda contigo en un lugar hermoso

Lleva una flor para identificarte

Y cuéntate la historia de tu vida

Ya verás como vas a enamorarte

Porque no hay como tú nadie en el mundo

El tiempo que se va sin esperarte

Y vas envejeciendo en el paisaje”


 

(Fragmentos del poema te necesitas de   Magdalena Sánchez Blesa)


Mejor escucharlo completo, emociona.


https://www.youtube.com/watch?v=Gfu8IbuqU2k  (pincha aquí)




 

 

 


miércoles, 29 de septiembre de 2021

ESPECTACULAR CAÍDA

 


Pasadas casi 24 horas de la espectacular caída, dolorida por distintos puntos del organismo y empleando ese humor que siempre recomiendo tener a las Enfermeras Escolares, paso a contar el suceso.

 

Primera hora de la mañana día 28 de Septiembre de 2021, Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda, salón de actos, va a dar comienzo la inauguración, todos los VIPS ya están preparados, todavía de pie, charlando.

 

Me dirijo a las primeras filas, siempre lo hago porque las hipoacúsicas nos buscamos las herramientas que el sistema a veces no nos pone y por si acaso no funciona bien alto el sonido, leemos labios de los que hablan. También me gusta ver de cerca a todos los intervinientes y cuando se puede preguntar a mano alzada, estoy más cerca para que me pasen el micro. Ventajas todo.

 

Me siento en una esquina, primera fila, medidas de seguridad, bloqueados los asientos, uno sí, uno no, y viene un médico, imagino y se sienta en uno de los sillones NO.

Me levanto, le cedo mi sitio, entendí que era más vip que yo y me dirijo a otro puesto, segunda fila, pasillo.

Y simplemente ocurrió:

Un artilugio de unos 2 metros con un montón de luces que apuntaban al escenario, se puso en mi camino o yo alteré su paz estática y en un abrir y cerrar de ojos, tropecé, cerré los ojos y pensé “me mato fijo” y ¡qué vergüenza!, creo que esta emoción última era predominante.




 

Intenso estruendo, empiezo a abrir los ojos y sentir en un primer auto - reconocimiento, que sigo en este mundo y que no parece que haya nada roto. Solo alcanzo a ver muchos zapatos negros y creo que me levanté o levantaron, no lo recuerdo bien y cuando comprueban que camino bien, cada uno a su sitio excepto una ya amiga y directoras de enfermería del hospital  , Begoña, con la que compartí hace meses un trabajo en un grupo de enfermeras.

Nati, que te llevo a urgencias, ¿no te duele nada?

Yo solo pensaba: tierra trágame y la inauguración en espera.

En otra época de mi vida, hubiera abandonado el salón de actos y me hubiera escapado literalmente del Congreso.

Con los años, experiencia avanzada,  aprendes a caerte delante del Consejero de Sanidad de la Comunidad de Madrid, la Gerente de Cuidados del SERMAS, espero que pronto Directora General de Cuidados de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, porque es lo que deseamos los profesionales de Enfermería y reclamamos, nuestro liderazgo en Cuidados y tener mucha más representación institucional.

También delante del Director Gerente y Directora de Enfermería del hospital y de mi querida Petri Moreno, una de las directoras de FNN.

 Tras tomar asiento, ya se sientan todos los integrantes de la mesa inaugural y sus miradas se dirigen a mí, con gestos me preguntaban cómo estaba, creo que ha sido una caía histórica (para mi C.V. sobre todo) y los empáticos y simpáticos, lo definen como la anécdota de la jornada.

Les escribí a mis compañeras de junta directiva:

“No pienso volver a tirarme a los pies del Consejero para que haya enfermeras en todos los colegios… “ Humor, siempre mucho humor".

 

Gracias a la vida, a los ángeles de la guarda que me protegen y a los que se han interesado por mi salud, estoy dolorida, tranquila y ya era conocida y querida como presidenta de AMECE, ayer, sin querer, me conocen bastantes más.

Terminó la jornada con una agradable comida donde disfruté mucho, después de tanto tiempo de pandemia y casi encierro voluntario.

 

¡Qué bueno es empezar a vivir sin tantas limitaciones!

Sigamos la segunda jornada del Primer Congreso de Cuidados: “La Enfermería más allá del COVID”.

 

 


 

miércoles, 4 de agosto de 2021

SOBRE LA SALUD MENTAL

 


Por fin se visibiliza y se empieza a conocer los muchos problemas de salud mental que hay en la población.

 

Y a nuestro lado y sin que lo parezca, tenemos muchas personas que lo ocultan por no quedar “estigmatizados”, nadie queremos ser el loco/a de turno y NO SOMOS TODOS LOS QUE ESTAMOS, NI ESTAMOS TODOS LOS QUE SOMOS


Voy a hablar en primera persona, como afectada por un proceso depresivo ya casi crónico, causas exógenas y principal síntoma: la ansiedad.


¡Vaya! Que te estás enterando leyendo estas líneas…..


Porque socialmente soy una persona alegre, empática, “muy fuerte”, imposible que seas “una débil mental”.


Tampoco mucha gente sabe que soy muy muy hipoacúsica, de hecho, piensan cuando lo digo que es una de mis bromas y no, desde que nací o desde que recuerdo, soy bastante sorda, muchas operaciones y llevo unos estupendos audífonos desde los 49 años.


La mascarilla, me ha vuelto mucho más sorda, no leo los labios, pero he comprobado que también le pasa a los normo oyentes.


Retomemos la salud mental, lógicamente, lo sabe quien debe de saberlo, he tenido que oír chorradas auténticas fruto del gran desconocimiento de estos trastornos mentales, en fin, que te rompes una pierna o eres hipoacúsica y no te importa compartirlo, pero no, decir que tienes épocas muy “jodias” anímicamente, eso no lo contamos.


A nivel laboral y profesional no he recibido ninguna “atención especial”, se me negó hace años el traslado a un sitio con menos carga emocional, porque y literalmente me dijeron en Riesgos Laborales: “si fuera una artrosis se te adaptarían las funciones, la depresión no está en el catálogo” . Y Santas Pascuas, el resultado ha sido estar 41 años y 9 meses en el mismo colegio y con momentos muy complicados generales y particulares.


El anterior director, me decía: yo no soy médico, si estás mal, que te den la baja, había muchos mecanismos  antes que una baja médica, porque “producía y mucho” a pesar de “mis momentos”.


La actual directora, conocedora de esta situación,  omito de momento sus actuaciones al respecto, al menos hasta que me jubile del todo,  pero cero patatero en empatía y otras cuestiones. La perdono.


Desconocimiento generalizado social.


Conclusiones:

Felizmente en jubilación parcial, el 9 de Septiembre 2021, jubilación anticipada y estoy segura que es entonces cuando hasta podré dejar el antidepresivo.


He conocido psiquiatras, psicólogos y enfermeros de salud mental estupendos, me han ayudado mucho a lo largo de los años y además de llorar, nos hemos reído un montón.


También, curiosidades de la vida, soy especialista en salud mental y ojito “cómo está el patio”.

Hora de piscina, cambio y corto, por cierto, hay que hablar con las personas que están deprimidas, en la medida que ellas quieran compartir contigo, pero, ¿¿¿por qué cuando he estado algunos periodos mal, no me pregunta la gente, pero si tenía una bursitis en el codo, recibía muchas llamadas y mensajes???.


Tanta PAZ hallaré como PAZ encontraré.







domingo, 21 de marzo de 2021

Permitiendo tirar recuerdos

 


En estos meses de no ir al colegio, aunque tengo que volver hasta que alcance edad de jubilación total, una de las cosas que estoy haciendo desde la mucha tranquilidad que tengo, es tirar papeles, que no sueños.

La alternativa era comprar más estanterías, tengo demasiados libros por los suelos, que no voy a desechar.

Y hoy ha tocado continuar con los papeles de 41 años de trabajo, mis compañeras me decían que tenía algo de Diógenes y algo de razón tenían, todo me parece interesante e histórico, no siempre hubo ordenadores e internet.

No soy de lágrima fácil, bueno depende, en este último año las distintas emociones que se columpian, suben y bajan por toboganes y tratando de dar esa imagen de fortaleza a los que te rodean, te puedes derrumbar en el momento más inoportuno, lo que viene a ser dejar fluir la mente, el alma, todo.

Me he puesto el termómetro, medido saturación de oxígeno y comprobada la tensión arterial y deduzco que los sentimientos que me produce hoy leer lo que trabajé, deben estar alterando algunas hormonas, también son días primaverales de sube y baja, es lo mismo, da igual.

Y eso que no he mirado fotos, solo documentos profesionales de toda una vida, ya apunté maneras desde el inicio de mi ejercicio profesional, mejorado a lo largo de los años.

Si he podido avanzar, aunque haya tenido momentos de parón forzado y necesario, es por permitirme tirar literalmente a la basura determinados recuerdos, vamos a denominarlos no positivos, han sido unos cuantos, no me siento bien tratada profesionalmente, es complicado ser profesional de la salud en el ámbito educativo, muy complicado.

Van quedando huecos en la estantería, vacíos en la memoria inmediata, se llenarán de otras ilusiones, porque me siento muy viva, aunque les pese a algunos que ya han pasado directamente al contenedor de orgánicos y a los que deseo que tanta paz encuentren como han dejado. En mis recuerdos.

“Cosas que eran difíciles de superar son dulces de recordar”

Séneca. 

 

 

domingo, 7 de marzo de 2021

Para tí, Mikel

 




Poco antes de comer me ha avisado una madre del colegio de que “nuestro Mikel” había fallecido, 18 años y una enfermedad rara, crónica y compleja.

Escolarizado desde hace 12 años en el CPEE María Soriano hemos vivido muchas experiencias juntos y de salud también.

 Su madre, Juliette, su gran cuidadora y que le ha dado tanto amor, qué triste estaba.

Y su padre y demás familia, por él, todo.

Siempre nos quedará ese: “Mikel pórtate bien” que le decía su madre cuando todos los días nos lo dejaba en enfermería para valorar sus constantes, su oxigenoterapia y según estuviese acudir o no al aula con sus compañeros.

Cuando venía a enfermería desde el aula por algún problema, le decíamos: Mikel,  ¿no te has portado bien?

Con dolor estas letras y con un esbozo de sonrisa porque en el cole y en su casa fue feliz.

Otra estrella más del cole que asciende a ese cielo que tiene un lugar reservado para los niños especiales. DEP.

Abrazo familia y con permiso, aunque no esté trabajando ahora mismo, abrazo extensible de toda la comunidad educativa.





sábado, 16 de enero de 2021

NOS ESTÁN ROMPIENDO

 



Tengo por costumbre hablar/escribir sobre lo que vivo, “me estoy mordiendo la lengua” ante muchas situaciones terribles que llevamos padeciendo hace ya casi un año, pero no puedo más.


Los profesionales de la salud estamos quebrando por todos los flancos.


Anoche, escuché un audio de una enfermera joven y competente, llorando y angustiada y no es falso, tampoco lo voy a poner aquí ni reenviar por los grupos porque esto es probable que en unas horas esté vía judicial o debiera al menos estar.


Salía de trabajar del Hospital Enfermera Isabel Zendal.


Traslado forzoso, primera tarde, enfermeras y TCAES nuevas, ningún/a responsable que les dijera que tenían qué hacer, dónde estaban los materiales y tal cual comienzan a llegar pacientes de distintos puntos hospitalarios, con un estado de salud “no tan estupendo” como nos dicen en los medios de comunicación y los responsables políticos.


Carro de paradas: nuevo, precioso, pero VACÍO, ni un triste ambú, gasa o termómetro.


Algunos datos más que omito intencionadamente pero que te derrumban emocionalmente.


 

No queremos aplausos, no somos héroes ni heroínas, antes de la COVID 19 ya éramos maltratados e ignorados social e institucionalmente, en todos los ámbitos laborales, actualmente se visibiliza desgraciadamente la fragilidad humana, profesional y de gestión.


Hartos de no entender NADA sobre las medidas que se toman, de las predicciones que pretenden salvar la economía (¡venga ya!), de amarillismos, de sufrimiento y muertes evitables.


Ni los pacientes son cifras ni los que les cuidamos somos números, tenemos familias e hipotecas entre otras cosas y lloramos mucho cuando podemos ante la impotencia que sentimos.


Y los ciudadanos siguen con sus pautas particulares de comportamiento porque TODOS los que nos gobiernan han logrado que nadie crea a nadie y las recomendaciones cada cual las interpreta a su medida.


“Lo que me preocupa no es que me hayas mentido, sino que, de ahora en adelante, ya no podré creer en ti”.  Friedrich Nietzsche 



Necesitamos líderes sin miedo y con una responsabilidad plena y eficaz que tomen decisiones valientes y necesarias.


Y mientras, aguantando negacionistas, antivacunas, antiplagas, antinevadas, las cabezas están mucho peor de lo previsible.


Mafalda necesita muchas tiritas para intentar el desmoronamiento integral de los profesionales de la salud.